硒降低糖尿病并发症由以下两方面：

（1）清除自由基。在高血糖状态下，大量自由基会产生，损伤生物膜导致多个系统损害。硒可以激活人体抗氧化系统的 重要物质谷胱甘肽过氧化物酶的活性，提高机体抗氧化能力，增强和清除自由基能力，保护个组织的正常功能。

（2）增强自身抗病能力和免疫力，从而整体增强机 体抗病能力。这为处于免疫功能低下的糖尿病患者增加了一道抗感染及预防并发症发生的荐股防线。

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