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日常补硒,大家常遇到的几个疑问

补硒酶的好处不言而喻,但是还是有越来越多的朋友不太了解补硒的重要性。健康人补硒有何作用?硒在提高免疫力方面有何不同?为什么补硒能促进其它微量元素的吸收?

越来越多的朋友咨询关于补硒酶的问题。
在这里就集中筛选了几个热门的关于补硒的问答,大家可仔细阅读。

1、健康人补硒有何作用?
根据硒酶的功能,正常人服用后,有调节强化肌体免疫力,解除体内毒素,消除自由基的伤害,修复组织细胞,软化血管,清理血管壁的胆固醇,改善血液循环通道,推迟衰老的进程,预防多种疾病等作用。如果您生活在污染的环境中,更需要补硒。

2、提高免疫力产品很多,硒酶在提高免疫力方面有何不同?
市场上提高免疫力的产品琳琅满目,都是以补充营养、均衡营养这一途径来提高免疫力的。人的衰老、疾病与细胞受到氧化损伤、有害物质的侵袭有关。硒提高人体免疫力是从排毒、解毒、清除细胞周围自由基这一途径来实现的,通过补硒这一途径来提高人体免疫力应是直接、快速的。

3、是同时补充多种元素好呢?还是缺什么补什么好呢?
科学的观念是缺什么补什么。目前市场上同时补充多种元素的保健品较多,对消费者而言,同时补充当然简便易行,但是每个人因环境、饮食结构、生活习惯等差异,体内元素的吸收、利用情况也是不同的,如果消费者只是简单地同时补充多种元素,那么易造成体内不缺的元素过量,产生副作用。对体内缺乏的元素也得不到足量的补充,如:补钙过量会产生尿结石,补充维生素C过量也会伤害健康等等。所以,正确的观念是缺什么补什么。

4、为什么补硒能促进其它微量元素的吸收?
在现实生活中,我们每个人晚上睡觉前、早上醒来后,总要做的一件事是什么?先清洁、洗脸,然后才能擦油保养皮肤,同样道理,人体要及时清除掉细胞周围的有害物质,如:有害重金属、自由基等,才有利于各种营养成分的吸收、利用。比如有的人一直在补钙,可还是缺钙,是由于体内铅超标,与钙产生拮抗,影响钙的吸收。俗话说:“补钙不排铅,等于白花钱。”那么补硒就可以排铅,从而促进钙的吸收。

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